Salud infantil: ¿por qué consumir complementos alimenticios?

Los complementos alimenticios son fuentes de nutrientes destinados a garantizar una dieta completa a quienes los consumen. Al hacerlo, juegan un papel importante para el buen funcionamiento del cuerpo y constituyen defensas contra ciertas enfermedades. Su uso está muy extendido entre los adultos y se está extendiendo cada vez más a los niños. Están formados por nutrientes como vitaminas y minerales, sustancias con fines nutricionales o fisiológicos, plantas o preparados vegetales, nuevos alimentos, etc. ideal para el buen crecimiento de los niños.

Para complementar la medicación

El uso de complementos alimenticios juega varios papeles en los niños. En este blog encontrará una amplia gama de consejos de expertos y recomendaciones de vitaminas adecuadas para sus hijos. Si eres de esas personas que dudan en adoptarlas por miedo a que sean drogas, ¡no te preocupes! Los complementos alimenticios no son medicamentos. De hecho, sea cual sea su presentación o su composición, se los considera más bien como alimentos utilizados para aportar nutrientes al organismo. Sin embargo, sus fabricantes deben proporcionar pruebas de que no presentan un riesgo para el cuerpo humano antes de obtener la Autorización de comercialización (AMM). Además, dado que estos complementos alimenticios no son medicamentos, pueden obtenerse en varios lugares que no son necesariamente farmacias.

Para suplir un déficit nutricional

Los complementos alimenticios permiten compensar los déficits alimentarios, consecuencia de una mala alimentación. Efectivamente, si, en general, los alimentos que aterrizan en nuestros platos no son muy nutritivos por sus sucesivas transformaciones, aquellos que gustan a los niños contienen aún menos nutrientes. Este es el caso de los cereales refinados, pizzas, dulces, etc. Por el contrario, los alimentos ricos como frutas y verduras faltan en sus preferencias o, en el mejor de los casos, son muy raros. También ocurre que por diversas razones, la dieta de algunos niños está completamente desprovista de alimentos como los lácteos y los productos cárnicos. Como resultado de esta dieta desequilibrada, se ven afectados por deficiencias en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. Estas deficiencias se acentúan en los niños por el hecho de que son particularmente sensibles al estrés.

Los niños también están naturalmente expuestos a determinadas deficiencias como la de la vitamina D, útil para fijar el calcio, y la de la vitamina C. El uso de complementos alimenticios se convierte entonces en una solución muy recomendable.

Facilitar el crecimiento físico del niño

La ingesta de complementos alimenticios facilita el crecimiento de los niños. Todos los padres prestan gran atención al desarrollo físico de sus hijos, sabiendo que cualquier alteración del crecimiento en esta etapa de su vida puede tener graves repercusiones en su vida adulta. Los complementos alimenticios han demostrado ser el apoyo perfecto para el crecimiento armonioso de los niños. En estos complementos alimenticios se encuentran la vitamina C, vitamina D, calcio, etc. que fortalecen los huesos, les da a los niños esa energía que tienen tanto de sobra …

Para fortalecer el sistema inmunológico del niño.

El consumo de complementos alimenticios ayuda al cuerpo de los niños a desarrollar un sistema inmunológico fuerte. La levadura de cerveza y los probióticos, por ejemplo, son conocidos por sus múltiples beneficios sobre la flora intestinal. Su consumo habitual en forma de complemento alimenticio permite que el intestino delgado realice su función de barrera, evitando así la entrada de elementos exógenos al torrente sanguíneo. El aceite de bacalao también tiene propiedades que le permiten apoyar la inmunidad del cuerpo. Ciertas vitaminas y minerales pueden usarse para niños cansados, aquellos que tienen problemas de memoria o concentración o que están en declive. Durante el invierno, seguro que necesitarás complementos alimenticios para que tus hijos estén llenos de energía y vitalidad.

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