Cambiar tu colchón: ¡el momento perfecto!

Después de un duro día de trabajo, para recuperarse de la fatiga, es importante descansar adecuadamente. Ahora sabemos que la ropa de cama tiene un impacto en la calidad del sueño y de facto en nuestra salud en general. Por tanto, cuando un colchón ya no sea capaz de aportar comodidad durante las sesiones de descanso, es mejor pensar en cambiarlo. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a saber cuál es el momento ideal para cambiar tu colchón.

Considere la vida útil de su colchón

Dependiendo del material utilizado para el diseño de su banco, se le asocia una vida útil. Cuando se alcanza, se vuelve imprescindible cambiar de edredón, por el bien de tu cuerpo. La vida útil de la mayoría de las literas es de 5 años. Sin embargo, los edredones de alta gama como Colchón simba se puede utilizar durante más de 10 años.

Signos visibles

Si tienes dudas sobre el cambio de colchón, significará que se lo ha pasado genial contigo. Para que pueda, con un simple vistazo, ver qué ha cambiado. Algunas señales visibles que son fáciles de detectar deberían poder alertarlo sobre la necesidad de cambiar su edredón. Esta parte cubre algunos de ellos.

Espumas flácidas

Tan pronto como te levantas de la cama, la huella de tu cuerpo toma forma en el colchón por unos momentos. Si lo notas, significará que los materiales de tu litera se están degradando. De hecho, con el tiempo, la espuma de su banco pierde firmeza y, por lo tanto, ya no puede soportar su peso. Cuando se hunda, y, independientemente de la ubicación, ya no podrá cumplir con su función de soporte y, a su vez, reducirá su comodidad. Es hora de cambiarlo y regalarte un colchón simba.

El efecto cuenco

El efecto cuenco es consecuencia de la flacidez del edredón. Este es un comentario bastante fácil de hacer y un indicador del mal estado de su colchón. Con el tiempo notarás que se forma un hueco en el medio de la cama y cada vez que te acuestes tiendes a deslizarte hacia el centro de la cama. Cuando estás en el centro de la ropa de cama, tienes la sensación de hundirte. Puede hacerte sentir tu somier y es una señal segura.

Los signos físicos

Dependiendo de cómo lo use, es posible que su colchón no alcance su vida útil. Cuando su condición se deteriora, es posible que no lo note de inmediato. Sin embargo, su cuerpo se lo hará saber, si puede escucharlo.

Dolor al despertar

No es obvio que note la flacidez de su edredón de inmediato. Sin embargo, su cuerpo le enviará señales. Si se despierta todavía cansado o con dolores en todo el lugar, no piense inmediatamente que estaba demasiado cansado la noche anterior. Esto puede ser una señal de que las espumas de su colchón se están degradando y ya no le permiten disfrutar de un descanso reparador.

Además, puede sentir que está durmiendo menos bien que antes. Notará que se despierta más a menudo por la noche porque busca una posición para dormir menos extenuante. Los movimientos de su pareja también pueden despertarlo algunas veces. Estas son las señales de que es hora de cambiar de litera.

Signos de alergia

Si nota que los ácaros no se sueltan, es posible que hayan infestado su litera. Un colchón viejo puede convertirse en un nido de alérgenos porque lo ha usado demasiado. Como resultado, tendrá cada vez más reacciones alérgicas. Incluso si tiene la opción de pasar la aspiradora para eliminar estos parásitos, sería mejor simplemente cambiar su colchón.